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高空绳网

发表时间:2022-11-10 浏览次数:1335

高空绳网

高空绳网,属于双人类高空训练项目。该项目的使用方法是两位参训学员做好防护措施后同时往上爬,攀爬到中间位置的杠杆后,在翻到网格的对面一侧,继续往上爬,爬到最高处后速降回地面上即为挑战成功。

该项目能够有利于锻炼个人的手脚协调能力、肢体力量、身体核心力量及身体的平衡能力。


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